Народився Олександр на Одещині в селищі Велика Михайлівка. Здобув середню спеціальну освіту в Цебриківському ПТУ. Останнім часом працював у ДТЕК «Одеські електромережі» водієм-електромонтером в оперативно-виїзній бригаді Великомихайлівського РЕМу.
Під час повномасштабної війни захищав Батьківщину в 181-му батальйоні 122-ої окремої бригади територіальної оборони.
«Він був справедливим, добрим, чуйним, чесним. Найкращим батьком, ніжним чоловіком, уважним сином та братом. Завжди приходив на допомогу рідним та знайомим, любив рибалити, вирощувати зернові культури. У перші дні повномасштабного вторгнення записався до лав тероборони, брав участь у боях на Херсонщині, там і загинув – поблизу села Дмитренка. Багато можна написати про мого рідненького, коханого, найкращого чоловіка, батька наших дітей. Для нас він був найкращим», – розповіла дружина Тетяна.
Посмертно Олександр Довгошей нагороджений орденом «За мужність» ІІІ ступеня.
Поховали захисника у рідному селищі.
В Олександра залишились дружина, син і донька, мама та чотири сестри. Батько захисника помер 18 вересня 2024 року.
