Денис народився у місті Білопілля Сумської області. Навчався у місцевому вищому професійному училищі №5 за спеціальністю слюсаря з ремонту рухомого складу, помічника машиніста тепловоза та помічника машиніста електровоза. Займався гирьовим спортом, захоплювався автомобілями. Але найбільше любив рибалити, завжди говорив: «Я так відпочиваю».
У березні 2020 року уклав контракт з Державною прикордонною службою України. У складі 5-го прикордонного загону обіймав посаду інспектора прикордонної служби 2 категорії – водія відділення повітряної розвідки та протидії безпілотним повітряним суднам.
Посмертно Дениса Голода нагородили медаллю «Захиснику Вітчизни».
«Ти завжди для мене є прикладом, якою повинна бути людина, адже всі найкращі якості в тобі були. Кожен прожитий день наближає до зустрічі з тобою… Такий коханий і рідний. Кохала, кохаю і буду кохати», – написала дружина захисника.
Поховали Дениса у рідному місті на Новобудинівському кладовищі.
У нього залишилися батьки Віта і Олександр, дружина Христина та донька Кіра.
